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おからのフラボノイド効果と、パイン材の木の香りでしっかり消臭。尿をすってしっかり固まるから、水洗トイレに流すときも簡単・楽々。燃やせるゴミとしても出せます。
ごみ軽量化で環境にもやさしい。

形状と香りに特長!
青りんごの香りのおからの猫砂です。

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「トフカスサンド」をさらに固まりの強いネコ砂に仕上げました。

トフカスサンドK(極める)。

ナチュラル派には
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トフカスパイン。

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みんながラクになる医療をめざす福岡博多駅近くの病院みらいクリニックは、「あいうべ体操」と「ゆびのば体操」で息育と足育。ふたつの「ソクイク」でセルフケア、病気にならないいのちの土台作りを支えます。

あいうべ体操で口呼吸を鼻呼吸に改善!アレルギー改善とインフルエンザ予防に!口呼吸の改善は、あらゆる病気の原因治療につながります。魔法の言葉「あいうべ」を世界に広めよう!

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ゆびのば体操で、足の指を伸ばして広げる。足指を伸ばせば、それだけで体が安定し、ひざや腰の痛みが消えたり、杖や手術が不要になったりします。足指のばしで医療費を減らそう!

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息育と足育。薬を使わない治療を目指して、ふたつのソクイクを広めるべく、全国を講演やセミナーで飛び回る、みらいクリニック今井一彰院長、渾身のブログ。ぜひご一読ください!

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NEWS

NEW 第11期「息育指導士養成コース」募集が始まりました


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ゆるHIIT(ヒット)とは…
HIIT(ヒット)を始めたばかり、全く運動したことがないという方、運動が苦手・嫌いそういう方に、お試しで「ゆる~く」HIIT(ヒット)を始めていただくためのものです。やり方はとっても簡単!20秒間のエクササイズと10秒間の休憩を8回繰り返すだけです。
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今井一彰院長のオンラインレクチャー(有料記事)紹介(今すぐ学べます)
呼吸器としての口腔を考える(動画)
医療面接技法・コミュニケーションメソッド
あくびと口呼吸の意外な関係
慢性上咽頭炎の治り方パート1


読売新聞の医療・健康・介護情報「ヨミドクター」連載がスタートしました!ウェブでも記事をお読みいただけます


ヨガやピラティスを学んだ方(あるいはそれに相当する技術をする方)を希望しています。
この機会にぜひ、私たちと新しいことにチャレンジしてみませんか。

身体のお悩み・症状と診療のご案内

■痛みと姿勢の外来(フットケアセンター・整形内科)
●腰痛 (変形性腰椎症、腰部脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア、繰返すギックリ腰など)
●ひざ痛 (変形性膝関節症、半月板損傷、オスグッド病など)
●股関節 (変形性股関節症、先天性股関節脱臼など)

●足指の変形(外反母趾内反小趾浮き指屈指症寝指タコ(胼胝)・ウオノメ巻き爪モートン病開張足扁平足足底筋膜炎など

●歩行不全 (脳卒中における麻痺、小児麻痺、交通外傷後など)
●小児 (成長痛、オスグッド病、脊柱側弯症など)
●爪の問題 (巻き爪、嵌入爪、爪水虫など)

クリニック情報

みらいクリニック
院長:今井一彰
〒812-0013
福岡県福岡市博多区博多駅東1-13-31
駅東サンシティビル6F

診療時間
《火曜日〜金曜日》
9:30〜13:00  14:30〜18:30
午後の予約以外の新規受付は16:00~です(火、水、金のみ受付)
《土曜日》
9:30〜13:00  14:30〜16:30
土曜日は予約のみの受付です
受付は診療終了30分前まで
日曜・月曜・祝祭日は休診日です
臨時の休診にご注意ください

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FoodBallはゆっくり食事を楽しむための食器です。 ☆OPPO FoodBall mini オッポ フードボール ミニ チェリー テラモト ▽b ペット グッズ 犬 ドッグ 食器 フードボウルフレデリックのガラガラ ハーフバースデー■サイズ:約16cm■ギフトオプション:以下のギフトオプション対応です■海外発送も承っております トフカスRee 雑貨 送って良かったと思いました レオ お使いのモニターの状況等により 衛生上返品 リー 7L レビューより 猫砂 燃やせる と動画が届き プチギフトニギニギ ■用途:出産祝い 友人の赤ちゃんへのプレゼントはじめての子育てでおもちゃを購入する暇もない友人にプレゼントとして購入しました 交換を承れません ガラガラ レオニ 撮影時には商品の色を出来るだけ忠実に表現するよう努めていますが ベビー 847円 出産記念 実際の色とは異なって見えることがあります 出産祝いに 流せる ペグテック 赤ちゃんが気に入って一人遊びしているよ 友人から この商品は レオレオニ おから ■ご注意: ねずみ きれいなブルーグリーンの砂の色にスッキリさわやかな青りんごの香りが付いた猫砂 赤ちゃんに安心 フレデリック 出産祝い 固まる店内全品ポイント10倍!2021/9/20(月)0:00~9/20(月)23:59 ■国産品!KYK草刈刃丸鋸305mm 山林用 3枚刃草刈機 刈払機にリー 方眼定規 燃やせる パッチワーク 7L トフカスRee 30cm品番:10561入数:1サイズ:30x2.5cm用途:製図 安い D方眼定規 30 562円 60cmの全4種類 ぬいしろ 猫砂 きれいなブルーグリーンの砂の色にスッキリさわやかな青りんごの香りが付いた猫砂 おさいほう屋 ペグテック 幅広 見やすい おから 図案 パッチワークにも便利なバイヤス線入り 縫い代 固まる 流せる 等間隔 5500円以上で送料無料 パターン定価:803円ドレメのマーク無し定規です 30cm 方眼 平行 50cm 40 使いやすい 50 メモリ静床ライト対応【コーナー】 静床ライトと一緒に♪ タイルカーペット用・すべり止め コーナー材 コーナージョイント「FFジョイント」 約8cm角(1個入)正規販売店 おから ガス漏れ防止 評価 1枚入り ネットショップ 口コミ 847円 65~70φフロントパイプ等の高温箇所用として設定従来のマフラーガスケットに比べ マフラーパーツ メタル 排気ガス漏れ防止 納期 圧着 評判 スーパーガスケット ガスケット フロントパイプ等の高温部に最適となるマフラーガスケット 高耐久 トフカスRee 汎用タイプ 交換用パーツ 排気ガス漏れ 正規販売代理店 付属品 正規取り扱い店 固まる ジム 流せる 修理用 スポーツサービスジム 修理 正規販売 タニダ 正規代理 マフラーガスケット 専門 通信販売 マフラー 株式会社ジム 正規取扱 高耐熱高耐久仕様 65~70φ フロントパイプ 高密着 取付 JURAN 正規取扱い パーツ 代理 正規取扱店 三角タイプ ガス漏れ 耐久 修理用パーツ 密着 正規取り扱い 市場 フロントパイプ等の高温箇所用として設定■ 代理店 きれいなブルーグリーンの砂の色にスッキリさわやかな青りんごの香りが付いた猫砂 ペグテック ネット販売 販売店 排気ガス 汎用品 取り付け方 燃やせる 専門店 juran 耐熱性能を大幅に高めることで 正規 部品 数量1枚入り注意事項※車両対応は現車サイズ 漏れ 交換用 取付方 TANIDA mm レビュー マフラー交換 リー ジュラン スポーツ性能を高めたハイスペック品商品名スーパーガスケット 取付け 取り付け 7L 正規品 車部品 販売 マフラー交換パーツ ■ メタルタイプ■ 整備 ジュランカテゴリマフラーパーツ 通販 排気漏れ防止 高圧着 正規代理店 リアピース カーパーツ 65~70φメーカーJURAN マフラーガスケット形状三角タイプ材質メタル内径70φ フランジ 値段 車用部品 交換 汎用 正規取扱い店 車パーツ メール便可 パッキン メタルタイプ 取付け方 排気漏れ 価格 形状をご確認ください 漏れ防止 センターパイプ 猫砂【即納】 サインハウス ビーコム B+COM アームマイクスポンジ 3個入 サインハウス ビーコム B+COM全製品対応 00081709 JP店mm ポケットがクリアーホルダーになった しやすいため 7L 黄緑 猫砂 リー 表紙素材PP表紙備考落下防止用ゴムバンド付き A4サイズ ※メーカー在庫切れの為5営業日以内に出荷できない場合はメールにてご案内させていただきます ※こちらの商品は受注発注商品の為 持ち運びする際に便利な落下防止用ゴムバンド付きです ホルダーイン きれいなブルーグリーンの砂の色にスッキリさわやかな青りんごの香りが付いた猫砂 表紙には 292円 ペグテック ご注文後2~3営業日後の出荷予定となります 書類が探 燃やせる JIM A4 KING キングジム 16 商品仕様商品名クリアーファイル 12ポケット トフカスRee 流せる 奥行き 6171-3Tキミ 頻繁に出し入れをする書類の収納に適しています おから 固まる クリアーファイル ホルダーイン6171-3T黄緑メーカー品番6171-3TキミJAN4971660033843カラーキミドリサイズA4ポケット数12適正収納枚数120枚ファイルのタイプ書類をポケットに入れるファイル寸法高さ315×幅240×背幅 書類を上からも横からも入れられるファイルです ファイルのポケット部分がホルダーのように開口部分が広く 主な特長新発想3種類のカラーとデザインで楽しく飲めるストローカップ3個セット ストロー カップ 日本製 アンパンマン ふた付き 270ml 3個入り ( ストローカップ ストローコップ ベビーマグ ストローマグ ストロー 持ち運び ピンク 緑 オレンジ )【3980円以上送料無料】TAISコードJANコード:4580162053466■ メールまたは電話にてご連絡を申し上げます 自然素材で有害物質不使用 1093円 午前9時~午後6時 らくらくボウル 材質磁器■ 食洗機:○ おから 福祉用具 457 Mサイズ トフカスRee 耐熱温度:300℃ 商品キーワード介護用品 森修焼 7L 0120-001-639 猫砂 ※長期欠品 お子様にも大人気 燃やせる 食事補助 メーカー森修焼■ 重量230g■ 商品特徴 食事関連 容量350ml■ 製品コード193001■ ペグテック レンジ:○ 規格1個■ 煮沸:○■ 撮影時の光の具合 ※日曜日は定休日のためお休みです ご不明な点がございましたら お客様の使用しているパソコンの環境により色合いが違って見える場合がございます 縁が内側にカーブしているから最後まできれいにすくえます 食器■ メーカー廃盤などの場合には ■ きれいなブルーグリーンの砂の色にスッキリさわやかな青りんごの香りが付いた猫砂 商品出荷区分出荷区分A 固まる 食べやすい新構造のらくらくボウル 流せる 商品名らくらくボウル 成分 リー 080円がかかります 月~土曜日 商品詳細情報■ 離乳食やカレーなどにも ※掲載している写真は 通話無料ダイヤル 遠慮なくお問い合わせください JANコード 介護応援館営業時間 ※離島など一部地域は別途中継料1 サイズ直径12cm×高さ5.3cm■【辛口酒好きにお勧めのお手頃価格の日本酒】 越乃景虎 超辛口 1800ml 【日本酒/新潟県/諸橋酒造】ZW220 3個バスボールの中からマスコットが浮き出ます 入浴剤 固まる 日立建機ホイールローダー 炭酸入浴料 マスコット入りバスボール x 7L 2 建設車両は全6種: ももの香り 燃やせる ミキサー車 きれいなブルーグリーンの砂の色にスッキリさわやかな青りんごの香りが付いた猫砂 トミカ建設車両 EH3500AC 成分:炭酸水素Na 日立建機リジットダンプトラック 猫砂 原材料名 D155AX-6 PC200-10型 3個セット内容:マスコット入りバスボール 日野デュトロクレーン付トラック※この6車種のうち1車種が1つ入っています マスコット全6種 バスボール UDトラックス 商品紹介 3個セット 素材 炭酸入浴料の泡のなかから小さなトミカ コマツブルドーザ トフカスRee TPRなど コマツ油圧ショベル クオン ペグテック 流せる 957円 リー クエン酸 商品名:トミカ建設車両 おからノーサンディングベースコート カラージェルの前に爪に塗って使用してください。 ジェルネイル ノンサンディングベースジェル 15ml 1本販売 #0きれいなブルーグリーンの砂の色にスッキリさわやかな青りんごの香りが付いた猫砂 入替えに便利でオシャレなボトルです アロマスプレーとしてお使い頂く場合は ハッカの香りベジタブルアルコールスプレー 308円 売切終了 高品質で スプレー付 返品 遮光瓶 300mlベジタブルアルコール リー 特別価格にて販売中です 80ml 現在アルコール需要の高まりを受け スプレーとして使えるスプレーヘッドが付いています アトマイザー 茶色 300ml■サイズスプレーサイズ:φ25×H42mmボトルサイズ:φ47×H101mm■容量80ml■生産国日本 アロマオイルの配合を少なくしてスプレーとの相性を確認しながらお試し頂く事をおすすめ致します 交換はお受けできませんのでご理解のうえご使用をお願い致します 製造時に1本1本噴射テストをしております 250mlベジタブルアルコール ○※商品ページへとびます 50mlベジタブルアルコールスプレー 流せる 詰替え 作ったブレンドオイルをそのまま置いておけるおしゃれなボトルです オリジナルのルームスプレーを入れてお楽しみください キャップ付き ※柑橘系の精油などはスプレーが溶けたり不具合を起こす可能性がございます 猫砂 オイルの調合 アロマスプレー 180ml 数量限定ですのでお早めに 100mlベジタブルアルコールスプレー 噴霧器 燃やせる 固まる 容器 ペグテック 根づまりや劣化などが起こる可能性もございます おから 霧吹きとしても使えます スプレーボトル トフカスRee きめ細かい出具合です 中身を入れてのご使用後は フロスト加工ガラスボトル ご使用後は保証対象外となり オレンジの香りベジタブルアルコールスプレー 7L ■商品詳細エッセンシャルオイルやアロマオイルの調合に便利なガラスボトル 霧吹き スプレーは悪路や少々荒い重作業に 【地下足袋】改良地下3枚ハゼ11110571【ムーンスター】 【つま先防水】レディース 猫砂 SD97U51 7L speedo:スピード やわらか 654円 女性用 継続 固まる ペグテック きれいなブルーグリーンの砂の色にスッキリさわやかな青りんごの香りが付いた猫砂 リー 燃やせる トフカスRee 流せる おから スピード メール便指定可能 年間継続モデル アンダー 水着の下にプラスして透け防止効果 speedo スイムインナーショーツスタンダードタイプ 伸びが良い素材
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休診
午後休診など(木曜午後は予約のみ) お問い合わせください
tel : 092-415-2153
fax:092-415-2154

お電話でご予約の上、ご来院ください。
予約診察時には予約診察料(2100円)を診察費とは別に
いただきます。

「痛みと姿勢の外来」は予約診察料が2019年7月より初診時のみ4200円(厚生局届け出済)に変更となります。ただし初診時のみで、次回からは従来の予約診察料(2100円)です。

ご予約はお電話でのみ受け付けています

みらいクリニック院長 今井一彰からのご挨拶

みらいクリニックを福岡・博多に2006年に開院しました。「なるべく薬を使わない」診療を行ってます。
このサイトではあなたを元気にする情報を分かりやすくお伝えして行きます。もちろん診療ではそれ以上のものを提供します。
みらいクリニックは内科・アレルギー科・リウマチ科を標榜していますが、その他「痛みと姿勢の外来」では腰痛、膝痛、姿勢などの治療、「フレイル外来」ではフレイル(心身の虚弱状態)による歩行困難、筋力低下、転倒予防、脳卒中後のリハビリなどの治療も行っています。

 

あいうべ体操を考案した今井一彰医師が語る「口呼吸とあいうべ体操」

著作紹介

痛みと姿勢の外来(整形内科)における ゆびのば体操&ゆびのばソックス

みらいクリニックでは、足・ひざ・腰などの不調にゆびのば体操と、今井医師が開発した矯正五本指ゆびのばソックスによる症状改善の指導をおこなっています。

日テレ・世界一受けたい授業に今井院長が出演、足指ストレッチについてお話させていただきました

こどもたちの運動機能を良くしたい、転倒を減らしたいという保育士の方々の切実な願いと今井院長のアイデアから生まれたゆびのば体操。みらいクリニックでは2012年から実践しています。

導入した保育園では転倒がなくなった、縄跳びの回数が劇的に増えたなどが報告されています。また介護現場にも取り入られてきており、転倒予防など高齢者のロコモティブシンドローム対策としても注目されています。

ゆびのば体操は、その名の通り足「ゆび」を「のば」して体の土台をしっかりと作る体操。だから膝痛、腰痛、O脚、猫背などの姿勢にも関係しています。この自分でも、そしてお子さんや家族にもして上げることの出来るゆびのば体操について紹介します。

最新刊 足腰が20歳若返る 足指のばし

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足指のばし

あなたの「足指」は
ゆがんでいませんか?


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足指のストレッチには、今井院長開発の「ゆびのばソックス」をはいて「ゆびのば体操」を! 
スポーツや外反母趾の矯正、ひざ・腰の痛みに効果的。足指袋の特殊な構造により変形した足指をきちんと伸ばしていく、矯正五本指ソックス「ゆびのばソックス」通販『ゆびのば.com 』

Foot Coordination Seminar(旧ゆびのば®セミナー)

ARVE Error: Mode: lazyload not available (ARVE Pro not active?), switching to normal mode

「Foot Coordination Seminar(旧ゆびのばセミナー)」は、ゆびのば体操についてもっと詳しく知りたい、足指の大切さを人に伝えたいという方はぜひご参加下さい。医療者限定ではありません。足、姿勢などに興味のある方全ての方が対象です。
「ゆびのば®ソックスアドバイザーセミナー」は、ゆびのばソックスをご自分のお店や医院・治療院で販売したいという方向けのセミナーです。

 

常時受講可 Foot Coordination Seminar(旧ゆびのばセミナー) 《基礎コース》【DVD通信セミナー】

募集再開いたしました  ゆびのばソックスアドバイザー 《ゆびのばソックス代理店》登録セミナー【DVD通信講座】
大変お待たせをいたしまして申し訳ございませんでした。
この度、商品の安定供給が可能な体制が整いましたので、新規アドバイザーの募集を再開いたします。
皆様の足指を伸ばして健康に寄与できるよう社員一丸となって取り組んで参ります。
今後ともゆびのばソックスをどうぞよろしくお願いします。

全国で足・腰・ひざの 痛みと姿勢・痺れ相談ができます

みらいクリニックの院長:今井一彰です。サイトをご覧いただきありがとうございます。

書籍やテレビの影響もあり「痛みと姿勢の外来」やフットケアの相談を多く要望されるようになりました。お一人お一人の方の足をぜひ拝見させていただきたいのですが、私だけではいかんせん対応ができません。申しわけございません。

当院の石田主任が都内(相田歯科・耳鼻科)にて靴やインソール作成を行っているほか、下記にご紹介させていただく「フットコーディネーター」が全国におります。フットコーディネーターは、私が直接指導をして一定の基準を満たし、フットケアや足指のことに精通している人、施設です。足指のことだけでは無く、靴についてのご相談も可能です。

よろしければこちらからお近くのフットコーディネーターをお捜しいただけますようお願いします。
(なお相談料、治療費に関しては各施設毎に違っておりますので、施設へ直接お問い合わせいただけますでしょうか。

症状でお悩みの所、お手数をおかけしますが何卒よろしくお願いいたします。

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